Sport
Firefighter Combat Challenge 2023
W dniach 13 – 14 maja 2023 w niemieckim Bremerhaven odbyły się zawody Firefighter Combat Challenge. Na start zgłosiło się 124 zawodników z całej Europy. Z Komendy Miejskiej Państwowej Straży
Jak i czy uprawiać sport podczas miesiączki?
Czasami, nawet po opuszczeniu jednego lub dwóch treningów, trudno jest wrócić do zwykłego harmonogramu. Co możemy powiedzieć, kiedy trzeba zrezygnować z zajęć na prawie tydzień. Niektórym dziewczętom fizycznie trudno jest
Basen przy SP8 oficjalnie otwarty
21 stycznia oficjalnie otwarty został przebudowany basen przy Szkole Podstawowej nr 8 w Chełmie. W wydarzeniu udział wzięli przedstawiciele m.in. administracji państwowej, parlamentarzyści, przedstawiciele władz wojewódzkich, samorządowych oraz oświaty. Wśród
Nagrody dla trenerów i zawodników
7 grudnia Prezydent Miasta Chełm Jakub Banaszek wręczył nagrody dla sportowców oraz trenerów prowadzących szkolenie zawodników osiągających wysokie wyniki sportowe. Nagrody finansowe i rzeczowe otrzymali: Szymon Szymonowicz Katarzyna Krawczyk Mikołaj Miszczuk
Tour de Pologne
Dnia 9 sierpnia w naszym regionie miała miejsce wielka sportowa impreza. Mowa tu oczywiście o Tour de Pologne – szosowym wyścigu, będącym jednym z najbardziej prestiżowych międzynarodowych wyścigów kolarskich. Inauguracja 78. edycji rozpoczęła się w Lublinie,
Powiatowe Biegi Niepodległości im. ks. kanonika S. Wawrzyszuka
Szkoła Podstawowa w Żmudzi i Starostwo Powiatowe w Chełmie zapraszają uczniów szkół podstawowych do udziału w XXIV POWIATOWYCH BIEGACH NIEPODLEGŁOŚCI IM. KS. KANONIKA STANISŁAWA WAWRZYSZUKA, które odbędą się 11 czerwca 2021 r. o godz. 8.30 w Wołkowianach nad Zbiornikiem Dębowy Las. DYSTANSE I KATEGORIE WIEKOWE:
E-sport przyciąga coraz więcej graczy i widzów
Mistrzostwa w grach komputerowych ogląda blisko 256 mln osób na całym świecie. Rynek wart jest obecnie 0,5 mld dol., a w 2019 roku ma sięgnąć 1,1 mld dol. – wynika z szacunków Newzoo.
Regularne ćwiczenia w ciąży zmniejszają ryzyko cukrzycy ciążowej
Zdaniem ekspertów podczas ciąży nie trzeba rezygnować z gimnastyki, a jedynie ją skorygować i dopasować do danego trymestru. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom, na przykład wzmacniającym mięśnie dna miednicy, znacznie poprawia się kondycja organizmu
Polacy coraz wcześniej rezerwują urlopy narciarskie
Decyzja o rezerwacji zimowego wypoczynku z wyprzedzeniem przekłada się na większy wybór i duże oszczędności. Jeszcze do końca września można zarezerwować urlop narciarski nawet z 35-proc. zniżkami – przekonuje Magda Plutecka, rzeczniczka Neckermann Podróże.
80 proc. Polaków skarży się na ból pleców
Osiem godzin w pracy w pozycji siedzącej, odpoczynek przed telewizorem, częste korzystanie z samochodu i dźwiganie zakupów mogą skutkować uciążliwymi bólami pleców. Z tym problemem może się zmagać nawet 8 na 10 Polaków. Zdaniem
- 1
- 2
